1. 225 гр. молока или сока, 1-2 столовых ложки протеинового порошка, 1-2 чайных ложки кристаллизированных аминокислот, несколько ягод клубники или мягких яблок. Указанные продукты перемешать с помощью миксера и принимать перед занятием.

Лунный календарь и циклы Луны для диеты и здоровья. Луна в Овне. Уязвимо глаза, нос, уши, область головы, органы чувств. Берегите зрение, не переутомляйтесь. Осторожней обращайтесь с огнем. Исключите стоматологию. Показано лечение почек. Необходим разнообразный рацион. Ешьте больше орехов, зелени, мяса, яблоки, а также продукты, содержащие витамин А, железо, витамин Е.

Спинными недомоганиями определённо страдал почти каждый. Достаточно продолжительного нахождения в неправильной позе или лёгкого переохлаждения. Заметим,что такие проблемы - не хронические и проходят чаще всего сами по себе. А как быть ,если неприятные ощущения стали регулярными?

На сайте "Остеохондроз, заболевания позвоночника" подведены итоги очередного голосования, темой которого являлась осведомленность, а главное, понимание людей о причинах развития их заболевания.

Защитить себя и обезопасить от негативного влияния окружающей среды – просто! Воздух, вода, почва, пища, все, что окружает человека в его повседневной жизни можно проверить, изучить и на основе полученных результатов - сделать определенные выводы. Провести экологическую экспертизу! Измерить уровень радиации, электромагнитное поле, провести химический и бактериологический анализ почвы, воды и воздуха. Здоровая окружающая среда – здоровье человека и его родных.

Полезная статья для девушек о том как сохранить здоровье с помощью самостоятельного обследования груди

Данная статья написана для того чтоб люди по возможности пытались использовать в домашних целях мыло сваренное из натуральных компонентов, которое наиболее полезно для кожи

Существуют всевозможные факторы которые воздействуют на изменения климата, например, солнечная активность, что действует на толщину озонового слоя, выход газов из земли и, разумеется жизнедеятельность человека (сжигание разных газов в атмосферу) и большое число других.

Для женщины очень важно ее физическое здоровье. Во время беременности, особенно в последние месяцы, необходимо прислушиваться к своему организму и, желательно, находиться под присмотром опытного врача гинеколога.

С течением времени, на нашем рынке появилось огромное количество разнообразной ортопедической обуви. Это можно объяснить тем, что многие стали понимать, насколько важна правильная обувь, а особенно насколько она важна ребёнку, у которого стопа только развивается и у которого ещё вся жизнь впереди.